Tek je ena izmed najbolj priljubljenih oblik telesne vadbe po vsem svetu, zaradi svoje dostopnosti in številnih koristi za zdravje. Če ste novi v svetu teka ali razmišljate, da bi … · Aktivni.si · 6d
rutina tek kako začeti s tekom začetek teka motivacija tekaški triki objavi tvitaj
Za Jennifer Lopez je telesna aktivnost številka ena in je skoraj nikoli ne izpusti. Velikokrat smo občudovali njeno popolno linijo, a je plod dolgoletne vadbe, pri hrani pa tudi discipline. … · Elle · 1t
dnevna rutina zdravje jennifer lopez gibanje vadba objavi tvitaj
Po mnenju svetovno znanega zdravnika je to največji vzrok za prezgodnje staranje. Kaj je po vašem mnenju največji vzrok za prezgodnje staranje? Verjetno se vam ob tem vprašanju ni porodil … · Elle · 2t
sladkor inzulinska rezistenca staranje škrob odpornost na inzulin prezgodnje staranje objavi tvitaj
V sodobnem hitrem tempu življenja je ohranjanje dobrega zdravja in telesne pripravljenosti postalo ključnega pomena. Ena najbolj priljubljenih metod je obiskovanje fitnesa. Ob tem pa se seveda poraja vprašanje, kolikokrat … · Aktivni.si · 2t
rutina fitnes rezultati kako pogosto obiskovati fitnes fitnes cilji fitnes objavi tvitaj
Vam lahko tako preprosta aktivnost, kot je hoja, zares pomaga pri izgubljanju kilogramov? Poglejmo. Hoja je kot aktivnost podcenjena, saj lahko pokurite kar nekaj kalorij in naberete "aktivne minute", ki … · Aktivni.si · 3t
Ljubezen: Vaša iskrenost in entuziazem prinašata svežino v odnose. Zdravje: Energija je visoka, izkoristite jo za aktivno preživljanje časa na prostem. Denar: Danes je primeren dan za finančno načrtovanje; razmislite … · Politikis · 3t
Počnete kaj od tega? 🌞 Ni čudno, da uspešni izvršni direktorji vstanejo že ob 6. uri ali še prej. Namensko namreč sledijo jutranji rutini, ki je zasnovana za uspeh . … · Sensa · 1M
samoopazovanje osebna rast načrti cilji rutina meditacija jutro motivacija uspeh objavi tvitaj